aumentar/ diminuirMassagens terapeuticas e para relaxar !
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Massagem é a prática de aplicar força ou vibração
sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos,
tendões, ligamentos e articulações para estimular a
circulação, a mobilidade e a elasticidade.
Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia.
Pode ser aplicada a partes do corpo ou continuamente a todo o corpo, para
curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar
a dor, melhorar a circulação e aliviar tensão.
fonte: wikipedia.org
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Drenagem Linfática Manual - facial e corporal
A Drenagem Linfática é uma massagem que facilita a retirada do líquido linfático que é rico em gorduras. Mas é muito importante que seja feito por um profissional devidamente capacitado e que conheça todos os procedimentos necessários e de preferência ao método manual de drenagem.
Shiatsu - terapia
É uma terapia que usa a pressão dos dedos como agente estimulante.
Indicado para equilibrar a circulação energética do
corpo, ou seja, dar condições ao organismo de reagir a algumas
patologias ao estresse, dores lombares e musculares assim como distúrbios
de cansaço e ansiedade. Massagem oriental, massagem anti-estresse.
Há alguma contra-indicação para a massagem?
Sim, há contra-indicações.
Não se deve massagear áreas que apresentam os seguintes sintomas:
Bolhas
Feridas e escabiose (vulgarmente conhecida com sarna)
Contusões
Varizes
Febre
Articulações inflamadas
Tumores e inchaços não diagnosticados
Problemas cardiovasculares como trombose ou outros problemas circulatórios
O shiatsu sobre o abdômen deve ser evitado durante a gravidez e mesmo
nos estágios mais avançados da gravidez deve-se evitar pressões
intensas nas pernas.
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Como dirigir
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Trabalho doméstico (clique)