Muitas vezes um colchão ortopédico é tudo o que o corpo precisa para uma noite de sono de qualidade.[clear]
Um bom sono é chave para algumas funções metabólicas, como a renovação celular. Além disso, a privação do sono causa exaustão mental, falta de atenção, problemas de concentração, envelhecimento precoce, entre outros malefícios.
Existem diversos modelos de colchão ortopédico disponíveis no mercado, adequados para diferentes biótipos e necessidades.
Conheça melhor suas estruturas e funcionalidades.
[h2 type=”2″ width=””]Diferencial do Colchão Ortopédico[/h2]
De um modo geral, um colchão ortopédico deve oferecer a sustentação adequada ao corpo, principalmente à coluna, de acordo com as características físicas do usuário, como peso e altura.
Para isso, as tecnologias dos colchões se valem de diferentes recursos e tecnologias para que a sustentação do corpo se dê de forma adequada, já que um colchão duro ou macio demais compromete o alinhamento dos ossos, músculos e articulações durante as horas de sono.
Para descobrir o tipo adequado para você – ou até mesmo se o colchão ortopédico pode contribuir para a sua saúde ortopédica – consulte um médico especialista.
[h2 type=”2″ width=””]Colchões Ortopédicos Possuem Funções Diferentes[/h2]
Ao contrário do que se acreditou por muitos anos, um colchão ortopédico não é exclusivamente aquele que conta com uma estrutura de madeira e espuma rígida, concebido exclusivamente para quem sofre de problemas de coluna.
Pelo contrário: outros colchões elaborados com materiais diferentes também exercerem a função ortopédica necessária para cada indivíduo, e todos são um complemento às necessidades de cada caso ou patologia.[clear]
Veja alguns deles:
- Molas Bonnel: estrutura metálica entrelaçada que cria um conjunto de molas. Os materiais mais comuns que compõem as molas são o aço ou o carbono, que têm a vantagem de serem mais silenciosos. Essa estrutura recebe uma camada de espuma. O amortecimento das molas é acionado pelo peso do corpo do usuário.
- Molas ensacadas: a estrutura é composta por diversas molas individuais ensacadas em formato de barril. Assim, o colchão exerce uma boa estabilidade, principalmente para casais, já que as molas são acionadas somente na região em que recebem a pressão do corpo, promovendo amortecimento individual.
- Espuma: geralmente confeccionados em poliuretano, os colchões de espuma simples podem ser encontrados em diferentes densidades. Quando destinado a casais, o ideal é calcular a relação peso e altura de acordo com o biótipo do cônjuge maior.
- Viscoelástico: espuma desenvolvida pela NASA na década de 1960, que não deforma e se adapta ao contorno do corpo do usuário.
[h2 type=”2″ width=””]Colchões d´Água São Ortopédicos?[/h2]
Apesar de suas vantagens, os colchões de água raramente são recomendados como colchões ortopédicos.
Eles são estruturados para se moldar ao corpo graças à maleabilidade do arcabouço plástico e da água, e são muito recomendados para pacientes com problemas de circulação.
Apesar de sua notável maciez e vantagens, como controle de temperatura da água, esse tipo de colchão apresenta variação de densidade conforme a movimentação do corpo durante o sono, o que pode gerar uma sustentação irregular para quem necessita de um colchão ortopédico.
[h2 type=”2″ width=””]Cuidados na Escolha do Colchão Ortopédico[/h2]
Isso porque há diferentes causas para cada patologia ortopédica, que serão tratadas com diferentes abordagens e resultados.
Um recurso que é válido para minimizar dores nas costas de um indivíduo pode não ser o mais indicado para outro; um colchão para alguém que sofre de hérnia de disco, por exemplo, pode não surtir nenhum efeito ou até piorar outros males, como o bico de papagaio ou a bursite.
Como um colchão novo é um investimento para o conforto de longo prazo, é fundamental seguir recomendações específicas.
Além disso, um especialista em ortopedia saberá indicar travesseiros adequados e instruções para um bom posicionamento e postura durante o sono.