Exercícios para Manter o Cérebro em Forma

[h2 type=”2″ width=””]Memorize as Compras[/h2]

Antes de sair para o mercado, faça a lista de tudo o que precisa ser comprado.

Além de escrever, tente memorizar todos os produtos e, se for necessário, separe-os por setor.

Papel higiênico e sabonete, por exemplo, deverão ficar na lista de itens de higiene, enquanto sabão em pós e amaciante na limpeza geral da casa.

[h2 type=”2″ width=””]Jogos e Cursos para Manter o Cérebro Jovem[/h2]

Dinâmicos e divertidos, os jogos ajudam a agilizar o raciocínio. Convide os amigos para uma tarde animada e produtiva para o cérebro.

Outras brincadeiras, como quebra-cabeças, podem ser feitas sozinho, trazendo os mesmos benefícios.

Já no curso de memorização, você aprende estes e outros truques que irão potencializar sua memória, agilizando a forma de pensar. É possível deixar o cérebro mais saudável e ágil, independentemente da idade.

Esse tipo de curso é um investimento extremamente prazeroso e válido.