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Adote a Técnica Flow Time de Produtividade no Home Office
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Pode ser mais fácil gerir seu tempo e sua produtividade quando está em escritório.
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Mas e no caso de home office? A técnica Flow Time está entre uma das mais eficientes para se organizar pessoal e
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Profissionalmente sem perder o foco. Saiba mais sobre ela e coloque-a em prática já.
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A técnica Flow Time determina períodos de total foco em tarefas estabelecidas para aquele dia
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Intercalando com intervalos para relaxar e se recuperar mentalmente.
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A Flow Time prima pela gestão do tempo. No entanto ela é menos rígida do que as demais.
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Você não precisa fazer pausas dentro de espaços de tempo especificamente determinados.
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Ela é mais pessoal e flexível. “Flow Time” em inglês significa fluxo do tempo.
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A técnica Flow Time deve ser organizada em períodos entre 10 a 90 minutos.
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Você pode começar estimando em quanto tempo finalizará cada tarefa.
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Caso você ainda esteja em alta produtividade ao final desse período sem ter concluído a atividade.
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Continue focado no que está fazendo. Mas caso ache uma boa ideia pausar um pouco, não hesite em fazê-lo.
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Em seguida você voltará ao que estava fazendo com mais energia.
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