Entenda a classificação e a indicação dos óleos essenciais. Cada categoria contém atributos e propriedades específicas para diferentes fins na aromaterapia.
Mas atenção: não vale fazer escolhas aleatórias só de acordo com a classificação. Procure um aromaterapeuta para que ele escolha os óleos específicos para o seu diagnóstico.
Indicação dos Óleos Essenciais: Os Cítricos
Óleos essenciais cítricos são desintoxicantes e inspiradores.
São retirados das cascas de árvores que produzem frutos cítricos, ricos em polpa. Então seguem para a destilagem à vapor ou prensados a frio.
Em termos físicos energizam o organismo, são anti-sépticos, anti-microbianos e antioxidantes. No humor dão autoconfiança, alegria, produtividade.
Procure os óleos essenciais de tangerina, laranja, limão, toranja e bergamota.
A Bergamota é a mais delicada das plantas cítricas e é muito utilizada pelos italianos para ajudar a reduzir sentimentos de stress e para ajudar a revigorar a pele.
A Força dos Florais
Óleos essenciais florais são calmantes e harmonizantes.
São produzidos por meio da destilação das pétalas de algumas flores.
São relaxantes, analgésicos, antiespasmódicos e antivirais.
Também são ideais para entrar em contato com as emoções e expressá-las de forma mais sensível e segura. Trazem segurança e boas intenções.
Pense nos óleos de lavanda, rosas, jasmim, gerânio, carqueja e ylang ylang.
Indicação de Especiarias na Aromaterapia
Óleos essenciais quentes e protetores.
São poderosos e bem aromáticos. Em geral são destilados dos caules, raízes ou sementes de cravo, canela, pimenta, cardamomo, cassia,
São estimulantes do sistema digestivo e imunológico, afrodisíacos, anti-infecciosos e anti-parasitários.
Nos ajudam, ainda, a sermos mais motivados, engajados, receptivos, ativos e carinhosos.
Classificação: Ervas na Aromaterapia
Óleos essenciais limpadores e ativadores
Por fim temos a categoria das ervas, que são plantas de baixa estatura que não geram caules grossos.
A substância é extraída das folhas e estimula o sistema imunológico, desintoxicantes, antivirais, anti-fúngicos, anti-bacterianos, anti-parasitários.
São ótimos para anter a mente aberta, alerta, revigorada, iluminada e aliviada.
Pense no manjericão, folha de coentro, hortelã-pimenta, arruda, manjerona, melissa, tomilho, capim-limão, patchouli, citronela e orégano.
